Η μεγαλύτερη ανταμοιβή είναι για μας η αγάπη σας και η προτίμηση σας.
Λ.Α.
«Tα αποτελέσματα των γονιδίων ήταν μια συγκλονιστική πληροφορία που με ‘στοίχειωσε’ και γι αυτό πήρα αποφάσεις: Έκοψα μαχαίρι τα γλυκά εδώ και 3 εβδομάδες και νιώθω ήδη πολύ καλυτέρα. Έχασα και 2 κιλά ήδη! Έχω λίγες κράμπες και λίγους πονοκεφάλους αλλά συνδέονται με το στρες και την κούραση. Έντερο ομαλά, στομάχι καλύτερα με την αγωγή του γαστρεντερολόγου μου»
Κ.Δ.
«Με το τελευταίο σχήμα που δόθηκε ένιωσα πάρα πολύ καλά. Η πίεση, η θολούρα , η κόπωση, η διαταραχή ενέργειας και η ένταση υποχώρησαν πλήρως. Επίσης παρά το πολύ δύσκολο και στρεσογόνο πρόγραμμα που είχε το τελευταίο διάστημα ανταποκρίθηκα στις απαιτήσεις δίχως να παρουσιάσω κάποια δυσκολία».
Τ.Ε.
«Με το πρώτο σχήμα και εντός 3 εβδομάδων βελτιώθηκε ο ύπνος μου τόσο πολύ που μπορώ να αναφέρω ότι χρόνια είχα να κοιμηθώ έτσι και δεν θέλω να αλλάξει ποτέ αυτό. Ενέργεια και αντοχή σε όλη την διάρκεια της ημέρας πολύ βελτιωμένη».
Σ.Χ.
«Ακολούθησα ότι μου είπατε για 2 μήνες. Αισθάνομαι καλά και θα ήθελα να με ενημερώσετε αν θα συνεχίσουμε το ίδιο σχήμα ή αν θα μου κάνετε αλλαγές».
Δ.Ε.
«Σε γενικές γραμμές είμαι πολύ καλά! Δεν έχω πίεση στη δουλειά αυτή την περίοδο, κάνω έντονα γυμναστική και είμαι μια χαρά! Κοιμάμαι καλά, απλά κάποιες φορές δεν ξυπνώ ξεκούραστη. Το έντερο δουλεύει καλά!»
Μ.Σ.
«Τα σχήματα των συμπληρωμάτων με βοήθησαν και μέσα σε ένα ημερολογιακό έτος άλλαξαν όλα: έχω πλέον ενέργεια, αντοχή και νοιώθω ευεξία παρά τις δυσκολίες και το απαιτητικό πρόγραμμα της καθημερινότητας μου».
Π.Μ.
«Ήδη από τις πρώτες δύο εβδομάδες είμαι πολύ καλύτερα νοιώθω ότι έγινα «λίγο περδίκι», με σαφέστατη καλύτερη ενέργεια, αντοχή και γαστρεντερική λειτουργία».
Κ.Μ.
«Πλήρης ανατροπή της προηγούμενης κακής εικόνας μου όπως είχαμε συζητήσει την πρώτη φορά και μάλιστα όλους τους τελευταίους έξι μήνες παραμένει η σταθερά καλή κατάσταση».
Μ.Α.
«Επικοινωνώ μαζί σας ώστε να σας ενημερώσω πως σήμερα έληξε το 20ημερο σχήμα. Από θέματα ενέργειας δείχνει να με βοηθά, σίγουρα χρειάζεται ακόμη χρόνος. Όσον αφορά τη χλωρίδα του εντέρου η ποσότητα των συμπληρωμάτων τελείωσε, νιώθω καλύτερα αλλά όχι κάθε μέρα. Αναμένω τα νέα σας».
Μ.Α.
«Σας γράφω καθώς έχω ολοκληρώσει το πρόγραμμα που πήρα πριν 1 μήνα στην επίσκεψή μου. Κοιμάμαι πολύ καλά, γενικά νιώθω καλά, δεν έχω να σημειώσω κάτι».
Τ.Χ.
«Καλύτερη η κατάσταση με τις αρθρώσεις και γενικότερα λιγότερο δυσάρεστη κατάσταση. Πιο ήρεμος ύπνος, βελτιωμένη η κόπωση και η αντοχή».
Δ.Τ.
«Περίοδος δύσκολη με πίεση κ ένταση και υποχρεώσεις, αισθητή βελτίωση στο τριχωτό της κεφαλή που φαγουρίζει σπάνια και βελτίωση στο
έντερο».
Ζ.Α.
«Γενικά πολύ ευχαριστημένη ως πρώτη ανταπόκριση στο σχήμα συμπληρωμάτων, έχω καλύτερη ενέργεια, καθόλου πλέον ενοχλήσεις στο στομάχι και καλύτερος ύπνος και μνήμη».
Τ.Κ.
«Παρά την προπόνηση 5 φορές την εβδομάδα από 2 ώρες cross-fit, δεν υπάρχει κόπωση, αλλά αντοχή, μεγαλύτερη απόδοση, νοιώθω γενικά καλύτερα χωρίς κράμπες και πονοκέφαλο. Σε διάστημα 3 μηνών έχασα συνολικά 12 κιλά».
Γ.Γ.
«Τα σχήματα με έχουν βοηθήσει και ιδίως η αλλεργία μου είναι πολύ καλύτερα σε σχέση με άλλες χρονιές όπου παρά τις διάφορες προσεγγίσεις δεν είχα δει κάποια διαφορά»
Μ.Β.
«Είναι όλα καλά και σταμάτησαν και οι μυϊκοί πόνοι».
Μ.Δ.
«Παρά το απαιτητικό πρόγραμμα των Πανελληνίων ανταπεξέρχομαι μια χαρά. Έχω πάει καλά με το σχήμα αυτό. Έχω αντοχή, ενέργεια
και φαίνεται ότι υπάρχει βελτίωση στην διάθεση και σε ότι με απασχολούσε (στομάχι, έντερο και ύπνος».
M.E.
«Μαζί με την αγωγή του διαβητολόγου μου το πρωϊνό μου σάκχαρο σταθεροποιήθηκε στο 120 και δεν ανεβαίνει πια ενώ ήταν σταθερά πάνω από 150.
Νοιώθω δυνατή γεμάτη ενέργεια και οι πόνοι στα πόδια έχουν μειωθεί κατά 80%».
Θ.Μ.
«Νοιώθω καλά, όλα καλά και σταθερά. Έχει φτιάξει το πρόσωπό μου και είμαι πολύ ευχαριστημένος».
Λ.Δ.
«Όλα καλά και το τελευταίο σχήμα με βοήθησα παρόλο το στρες και το φόρτο εργασίας. Στομάχι και έντερο σε καλή ισορροπία, ύπνος καλός, με
εξαίρεση 2 βράδια που λόγο υπερέντασης δεν μπόρεσα να κοιμηθώ το ίδιο εύκολα».
Σ.Ε.
«Νοιώθω μια χαρά γενικά, ύπνος ρυθμισμένος, είμαι πολύ ευχαριστημένος».
Κ.Μ.
«Πολύ φορτωμένο πρόγραμμα, ωστόσο αυξήθηκαν οι αντοχές μου και δεν χρειάζεται να κοιμηθώ το μεσημέρι για να βγει το πρόγραμμά μου. Ο
ορθοπεδικός μου είναι απόλυτα σύμφωνος με το σχήμα μας και θα ήθελε να προστεθεί ακόμα λίγο D».
Ν.Α.
«Γενικά καλά, μάζεψα την διατροφή μου και έχασα ήδη 2 κιλά. Ύπνος καλός, ενέργεια καλή. Με το σχήμα που ακολουθώ με βοηθά πάρα πολύ και
κάνω προπονησάρα».
Μ.Α.
«Τώρα είμαι καλυτέρα και το γαστρεντερικό και νιώθω και καλύτερα τις δυνάμεις μου. Ανεβαίνουν οι αντοχές παρόλο το απαιτητικό πρόγραμμα!!!»
Δ.Α.
«Τα αποτελέσματα μαγνητικής έδειξαν ότι η αγωγή του ορθοπεδικού μου και τα σχήματα των συμπληρωμάτων είχαν ως αποτέλεσμα την απορρόφηση του οιδήματος με αποτέλεσμα να παραμένει ένα μικρότερο οίδημα, το οποίο όπως λέει ορθοπεδικός μου θα απορροφηθεί και αυτό με τον καιρό. Με το αυξημένο μαγνήσιο κοιμάμαι σαφώς καλύτερα και νιώθω λίγο πιο ελαφριά στην
κίνηση πονάω πάλι στο περπάτημα κι αυτό λέει είναι μυϊκό, και δεν οφείλεται στο οίδημα. Ούτε είναι από την άρθρωση ο πόνος το βάδισμα».
Ε.Κ.
«Θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι η κατάσταση μου είναι σταθερή ακολουθώντας την φαρμακευτική σύσταση του νευρολόγου μου και τα σχήματα
συμπληρωμάτων. Επίσης έχουν επιστρέψει και οι εξάψεις. Λίγες κατά τη διάρκεια της ημέρας και στον ύπνο ( πριν να κοιμηθώ και όταν ξυπνήσω). Δεν με απασχολούν απλά το αναφέρω. Μυοσκελετικά είμαι καλά».
Γ.Ι.
«Γενικά σταθερή εικόνα καλύτερη απόδοση και αντοχή».
Κ.Β.
«Νοιώθω πιο ζωντανή και ακόμα καλυτέρα από την περασμένη φορά και είχα χρόνια να κοιμηθώ τόσο καλά. Το έντερο βελτιωμένο πιο συμπαγές, καλύτερη ποιότητα, όχι αέρια. Οι αρθρώσεις τώρα είναι πολύ καλύτερα. Είμαι πολύ ευχαριστημένη, με πολύ καλύτερη καθημερινότητα».
Κ.Μ.
«Μετά από 6 μήνες μπορώ να σας περιγράψω την πλήρη ανατροπή του αρχικού ιστορικού μου που είχαμε καταγράψει στην πρώτη μας συνάντηση».
Α.Μ.
«Είμαι σαφώς καλύτερα, έχω πλέον αντοχές και μπορώ και περπατώ (πιο πριν δεν μπορούσα να κάνω βήμα). Η δυσκαμψία έχει λίγο ακόμα
αλλά σαφώς καλύτερα από πριν. Το έντερο δεν με έχει ξανά ενοχλήσει».
Κ.Α.
«Ήδη από τις πρώτες δύο εβδομάδες μειώθηκε η ένταση της τριχόπτωσης και φαίνεται ότι είμαστε σε καλό δρόμο».
Μ.Ι.
«Αντοχές καλές, ενέργεια αυξημένη και παρατηρήθηκε αύξηση της μυϊκής μάζας».
Σ.Π.
«Όλα εξαιρετικά, νοιώθω ευεξία και ενέργεια σε όλη την ημέρα. Δεν υπάρχει η κόπωση και όσο κοπιαστική να είναι η ημέρα μου, περνάει άνετα».
Κ.Θ.
«Παρόλο που δεν ακολούθησα σωστά το σχήμα των
συμπληρωμάτων το στομάχι μου και η παλινδρόμηση καλύτερα και παρατήρησα αύξηση της ενέργειας και της αντοχής κατά 30%».
Τ.Χ.
«Μετά από 6 μήνες ακολουθώντας τα διάφορα σχήματα των συμπληρωμάτων σύμφωνα με τα αποτελέσματα της Βιοχημικής Γενετικής – Μεταβολομικής έχει ανατραπεί πλήρως όλη η κακή εικόνα που είχα».
Τ.Ε.
«Το τελευταίο σχήμα με βοήθησε πάρα πολύ. Έχω ενέργεια, ενώ πριν σερνόμουν, έχω αντοχή και κάνω παραπάνω πράγματα στην ημέρα μου, νοιώθω χαρούμενη και είναι ποιο καλά στην διάθεση μου. Ο ύπνος πήγε καλύτερα και είναι εύκολος και βαθύς».
Τ.Σ.
«Πλήρη ανταπόκριση στο πρώτο σχήμα συμπληρωμάτων που έλαβα που στόχευε στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και του στομαχιού. Δεν υπάρχουν πλέον συμπτώματα ενώ παρατηρώ μικρή αλλά καλή διαφορά στην θολούρα που με ταλαιπωρεί».
Μ.Ε.
«Γενικά είμαι πάρα πολύ καλά. Με τις οδηγίες σας και την τα φάρμακα του νευρολόγου μου, έχω αρχίσει παίρνω τα πάνω μου. Πηγαίνω γυμναστήριο τακτικά. Παίρνω σταθερά το σχήμα των συμπληρωμάτων. Έχω ξεκινήσει διατροφή, μετράω θερμίδες. Έχω κόψει την ζάχαρη 100%. Γενικά πολύ καλά».
Ζ.Κ.
«Παρά το πολύ έντονο και βεβαρημένο ημερήσιο πρόγραμμά μου, η ημέρα μου βγαίνει άνετα και βιώνω 85/ αύξηση της ενέργειάς και της αντοχής μου. Έντερο και στομάχι πλέον πολύ καλά χωρίς κάποιες ενοχλήσεις και φουσκώματα ενώ ο ύπνος μου επίσης πια πολύ καλός βαθύς και συνεχόμενος. Καμία πια ενόχληση και πόνος στις αρθρώσεις μου και παρατήρησα καλύτερη διαύγεια και συγκέντρωση».
Κ.Μ.
« Οι κατακρατήσεις έχουν μειωθεί, τα χέρια τα πρωϊνά όταν τα κλείνω δεν ενοχλούν και δεν πονάνε, και παρά το πολύ φορτωμένο πρόγραμμα, αυξήθηκε η ενέργεια και η αντοχή μου και έτσι δεν χρειάζεται και κοιμηθώ το μεσημέρι για να βγει η ημέρα. Ο νυχτερινός μου ύπνος βελτιώθηκε πολύ, το φούσκωμα επίσης, ενώ ο πόνος και η κύστη στην ωοθήκη εξαφανίστηκαν. Είμαι πιο ήρεμη με καλύτερη διάθεση δεν ξεσπώ και διαχειρίζομαι την καθημερινότητα και τα προβλήματα της πιο καλύτερα και μαζί με τις οδηγίες του διατροφολόγου δεν έχω πια τάση βουλιμίας.
Ι.Σ.
«Οι πόνοι στις αρθρώσεις υπάρχουν μόνο μετά από καταπόνηση και σε ηρεμία δεν αισθάνομαι ενόχληση. Ο ύπνος καλύτερα πλέον όπως και η δυσκαμψία που είχα στην μέση μου».
Σ.Γ.
«Συνεχίζω τα σχήματα κανονικά και είναι όλα σταθερά και καλά. Γενικά η πολύ καλή εικόνα συνεχίζει και είμαι πολύ ικανοποιημένη».
Κ.Γ.
«Βελτίωση σε πολύ μεγάλο ποσοστό της ενέργεια και της αντοχής μου και σε συνδυασμό με την φαρμακευτική μου αγωγή πολύ καλύτερος ύπνος».
Χ.Γ.
«Όλα γενικά πολύ καλά παρά τα πολλά ταξίδια μου στο εξωτερικό».
Φ.Θ.Μ.
«Γενικότερη εικόνα καλή και ιδιαίτερα η τριχόπτωση σε ύφεση και δεν είναι πια τόσο έντονη πλέον».
Λ.Π.
«Ο συνδυασμός της φαρμακευτικής μου αγωγής από τον νευρολόγο και των συμπληρωμάτων είναι αυτά που έχουν κρατήσει την καλή μου εικόνα.
Παρατηρώ μόνο ένα ελαφρύ μούδιασμα όπως κάθε χρόνο την άνοιξη και προς το μεσημέρι μια πτώση της ενέργειας όχι πάντα αλλά ανάλογα με το πρόγραμμα μου».
Π.Μ.
«Είμαι σε αρκετά νορμάλ ρυθμούς σαν άγχος δηλ., κοιμάμαι πιο βαθιά και οι δυνάμεις μου είναι ΟΚ.»
Γ.Ξ.
«Βελτιώθηκε σε πολύ μεγάλο βαθμό η ενέργεια και η αντοχή μου, ο ύπνος, τα φουσκώματα ενώ είμαι σε παρακολούθηση με την γυναικολόγο μου, και
συνεχίζει να λαμβάνω και τα συμπληρώματα που μου έχει συστήσει».
Τ.Π.
«Γενικά όλα μια χαρά, με απόλυτη βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής μου, ύπνος πολύ καλός και δεν υπάρχουν πια πόνοι στις αρθρώσεις και μυϊκοί πόνοι».
Δ.Π.
«Δεν νιώθω κόπωση, ενέργεια σταθερή, όλη την ημέρα κάνω πράγματα και οι αρθρώσεις με ενοχλούν μόνο στην υγρασία».
Λ.Ε.
«Συνεχίζει η σταθερή και καλή εικόνα με βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής μου, χωρίς κάποια ιδιαίτερη ενόχληση που μπορώ να ανακαλέσω
και να αναφέρω».
Δ.Χ.
«Βελτίωση σε όλα τα επίπεδα και χονδροπάθεια στο γόνατο ενοχλεί μόνο ανάλογα με την κόπωση και την καταπόνηση».
Λ.Κ.
«Πολύ φορτωμένο πρόγραμμα, αλλά καλύτερη αντοχή».
Β.Π.
«Γενικά αισθάνομαι καλύτερα σε ενέργεια, ύπνο, συγκέντρωση».
Χ.Α.
«Νοιώθω δυνατός και όλα είναι πλέον διαχειρίσιμα».
Α.Χ.
«Να ξεκινήσω να σας πω, ότι είμαι καλά. Εάν εξαιρέσεις, ένα κρύωμα (όχι covid, όχι γρίπη) που με ταλαιπωρεί από την προηγούμενη Πέμπτη, είμαι πολύ καλά. Γενικά έχω κέφι, έχω καλή σκέψη και ενέργεια. Κάποια βράδια, ένα έως δύο το μήνα, δεν κοιμάμαι καλά, όπου έχω παρατηρήσει ότι συμβαίνει
όταν είμαι αρκετά ξεκούραστη».
Μ.Θ.
«Ο διαβήτης μου μαζί τα φάρμακα που έγραψε ο γιατρός μου είναι ρυθμισμένος, δεν βιώνω κόπωση και υπνηλία πια στην διάρκεια της ημέρας,
ενώ το χέρι μου έχει βελτιωθεί και ο ώμος μου δεν πονάει, έχει δυναμώσει η αγκύλωση σχεδόν έχει φύγει».
Ζ.Σ.
«Είμαι γενικά σταθερός και βιώνω ευεξία σωματική και ψυχική. Έχει ανατραπεί πλήρως όλη η κακή αρχική μου εικόνα».
Α.Σ.
«Βελτιώθηκαν ενέργεια, αντοχή και ύπνος και επίσης οι πόνοι στην μέση και η ζαλάδες μου και οι κράμπες δεν με ενοχλούν πια».
Μ.Σ.
«Αυτός ο μήνας κύλησε ομαλά. Πέρα από κάποιο στρες που πέρασα στα προσωπικά μου πριν δυο εβδομάδες, χωρίς όμως κάποιο θέμα να μου
δημιουργήσει στο έντερο, δεν έχω κάτι να σημειώσω. Όλα κύλησαν καλά!»
Π.Α.
«Παρά το απαιτητικό διάστημα και το φόρτο εργασίας, όλα πηγαίνουν πολύ καλά και ολοκληρώνεται η ημέρα μου χωρίς κανένα πρόβλημα».
Κ.Ι.
«Δεν έχω κάτι να παρατηρήσω, όλα είναι άψογα, σταθερά πολύ καλά».
Λ.Π.
«Γενικά έχω παρατηρήσει βελτίωση σε όλα, όσα είχαμε καταγράψει στην αρχική μας συνάντηση».,
Ε.Κ.
«Θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι και μετά την επίσκεψη στον νευρολόγο μου, δεν υπάρχει κάποια μεταβολή στην καλή μου κατάσταση.
Μυοσκελετικά είμαι καλά. Ο ύπνος μου είναι αρκετά καλός. Δεν νιώθω κόπωση».
Α.Δ.
«Ενέργεια και αντοχή πολύ αυξημένη και σταθερή σε όλη την ημέρα, ύπνος καλύτερος, βελτίωση στην ζαλάδα, στην μνήμη μου και στους μυϊκούς πόνους ενώ οι πανάδες στο πρόσωπο επιμένουν στα χέρια όμως είναι μειωμένες».
Τ.Ζ.
«Συνεχίζει η καλή αντοχή και η δύναμη που νοιώθω, παρά το συνεχόμενα φορτωμένο πρόγραμμα, ενέργεια σταθερή χωρίς διακυμάνσεις σε όλη την διάρκεια της ημέρας, ύπνος βελτιωμένος και διαταραχή του παρατηρώ μόνο σε κατάσταση άγχους. Πονοκέφαλοι, ζαλάδες και μυϊκοί πόνοι δεν με ξανά ενόχλησαν».
Χ.Ε.
«Με τα φάρμακα που μου σύστησε ο νευρολόγος μου και τα συμπληρώματα έχει βελτιωθεί και σταθεροποιηθεί πλήρως η κατάστασή μου. Η
αστάθεια υπάρχει μόνο με την κόπωση και το άγχος και τότε μόνο προς το βράδυ.
Μ.Α.
«Βελτίωση στην ενέργεια, αντοχή, στην δυσπεψία και στις αρθρώσεις και πλέον μπορώ να κάνω 6.000 βήματα και πάνω την ημέρα όπου έχω
φτάσει και τα 12.000 χωρίς καμία ενόχληση, όταν δεν μπορούσα να κάνω ούτε 10».
Σ.Τ.
«Τα πράγματα κυλούν κανονικά πέρα από πολύ άγχος γενικότερα. Πέρα από αυτό όλα τα άλλα διαχειρίσιμα».
Γ.Α.
«Γενικά νοιώθω καλύτερα σε όλα που καταγράψαμε στην αρχική μας συνάντηση. Ενέργεια, αντοχή, διάθεση, δυσκοιλιότητα, ύπνος και ζαλάδες, όλα
καλύτερα».
Ι.Π.Ε.
«Γενικά πολύ καλά και ο ύπνος καλύτερα το ίδιο και η κατάσταση στο δέρμα. Ιδιαίτερα σε αυτό συνεχίζεται η μεγάλη βελτίωση όπου το κεφάλι μου
έχει καθαρίσει πλήρως και έχουν μείνει ελάχιστα στο πρόσωπο. Είμαι ενθουσιασμένη από τον συνδυασμό πλέον της φαρμακευτικής μου αγωγής και των
σχημάτων συμπληρωμάτων που ακολουθώ».
Μ.Ν.
«Ξεκίνησα το νέο σχήμα και ο ύπνος έχει γίνει ξεκούραστος και παρατεταμένος. Η πέψη παραμένει βελτιωμένη».
Θ.Ε.
«Το αποτέλεσμα της αγωγής του νευρολόγου μου και των σχημάτων είναι η κατάστασή μου τον τελευταίο μήνα να είναι γενικά καλή και σταθερή, χωρίς κάποιο ιδιαίτερο θέμα».
Κ.Σ.
«Οι πόνοι σε όλες τις υπόλοιπες αρθρώσεις έχουν μειωθεί και παραμένουν μόνο στο γόνατο παρά την έντονη ορθοστασία στην δουλειά μου».
Ζ.Θ.
«Η ενέσιμη αγωγή του νευρολόγου μου και τα σχήματα συμπληρωμάτων έχουν επαναφέρει και σταθεροποιήσει την εικόνα μου και το μόνο
που παραμένει είναι λίγο βαρύ κεφάλι που και που με την καταπόνηση στην εργασία μου».
Π.Α.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων και η προσέγγισή σας με βοήθησε και είναι όλα εξαιρετικά παρά το κοπιαστικό πρόγραμμα και έχω χάσει συνολικά 18 κιλά και μεγάλη μείωση των πόντων».
Ι.Σ.
«Όλα πολύ καλά και ο συνδυασμός των συμπληρωμάτων και της αγωγής του γαστρεντερολόγου μου, έχει βελτιωθεί το έντερο και σταμάτησαν οι διάρροιες».
Π.Σ.
«Όλα πολύ καλά, σταμάτησαν και οι πονοκέφαλοι που με ταλαιπωρούσαν».
Π.Μ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων και με την συμβολή του νευρολόγου μου, μου έχει δώσει περισσότερη ενέργεια και αντοχή και ήδη βιώνω εκεί που δεν υπήρχε αισθητικότητα ιδίως στο πόδι και λίγο στο χέρι. Ο ύπνος μου έγινε πιο ποιοτικός, ενώ οι πολλαπλές κενώσεις έχουν τακτοποιηθεί».
Ψ.Μ.
«Επιστροφή από Λάρισα και Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Πήγαν όλα τέλεια! Καμία ενόχληση και τρέξιμο αρκετό (-2 κιλά, σε 3 ημέρες)».
Γ.Ν.
«Σας ενημερώνω πως όλα βαίνουν πολύ καλώς και ότι έχω μπει σε δυναμικό καλοκαιρινό πρόγραμμα».
Α.Ε.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων και η προσέγγισή σας με βοήθησε ώστε να είναι όλα πολύ καλά και να μπορώ να πω καμία σχέση με την αρχική εικόνα μου. Παρατηρώ δε ότι σχεδόν σταμάτησε και η παλινδρόμηση που με ταλαιπωρούσε».
Κ.Σ.
«Είμαι ευχαριστημένος παρόλο το απαιτητικό καθημερινό μου πρόγραμμα, στο οποίο ανταποκρίνομαι πλέον πολύ καλά. Οι μυϊκοί πόνοι έχουν μειωθεί και μόνο μετά από έντονη ορθοστασία, ενώ το κάψιμο στα πέλματα έφυγε τελείως».
Μ.Θ.
«Όλα είναι εξαιρετικά με άμεση ενέργεια από την αρχή της ημέρας και σταθερή».
Ο.Σ.
«Όλα πολύ καλύτερα σε σχέση με την αρχική εικόνα».
Π.Α.
«Παρά το απαιτητικό διάστημα, είναι όλα γενικά πλέον καλά, με φυσιολογικό και ξεκούραστο ύπνο και το άγχος διαχειρίσιμο».
Τ.Σ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων και η προσέγγισή σας με βοήθησε στην βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής μου, στην μείωση της αίσθησης της φαγούρας που με ταλαιπωρούσε και ιδιαίτερα στο έντερο και στην λειτουργία του. Έχω χάσει δε ήδη 5 κιλά».
Ζ.Σ.
«Το σχήμα με βοήθησε και νοιώθω γενικά σταθερός και βιώνω ευεξία σωματική και ψυχική».
Μ.Ν.
«Είμαι ήδη ξεκούραστη, νοιώθω ευεξία, ενέργεια, κοιμάμαι καλά».
Γ.Κ.
«Η ενέργεια και η αντοχή βελτιώθηκε καθώς και το μάγκωμα στα δάκτυλα και ο πόνος σε αυτά. Η ημέρα μου βγαίνει καλύτερα».
Χ.Ι.
«Γενικά όλα καλά, με ακόμα μεγαλύτερη βελτίωση στον ύπνο και στο έντερο ενώ παρατήρησα επίσης στην άθληση γενικά καλύτερη απόδοση και αντοχές».
Σ.Μ.
«Γενικώς είμαι πολύ καλά και διαχειρίζομαι καλύτερα το άγχος. Με την φαρμακευτική αγωγή του γαστρεντερολόγου μου και τα σχήματα δεν έχω πλέον κανένα πρόβλημα με το έντερο μου».
Μ.Ε.
«Μεγάλη βελτίωση στην ενέργεια και στην διάθεση και στον ύπνο».
Ν.Α.
«Τα σχήματα των συμπληρωμάτων μαζί με τις οδηγίες και την φαρμακευτική αγωγή του νευρολόγου μου, είναι όλα πάρα πολύ καλά και
σταμάτησαν οι πονοκέφαλοι αλλά και το αίσθημα κόπωσης».
Κ.Κ.
«Τα σχήματα των συμπληρωμάτων μαζί με τις οδηγίες και την αγωγή των γιατρών μου, βελτίωσαν όλη την εικόνα μου».
Α.Γ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων που ακολούθησα ήταν μια χαρά και μπορώ να πω ότι η διάθεση άλλαξε προς το καλύτερο αλλά και έχω
περισσότερο ενέργεια. Ο πόνος κάτω δεξιά στη κοιλιά έχει φύγει και δεν τον έχω ξανά παρατηρήσει».
Ι.Γ.
«Το περασμένο Σαββατοκύριακο συμμετείχα επιτυχώς σε έναν αρκετά δύσκολο αγώνα 255 χλμ. Όλα πήγαν καλά. Φυσικά, σε τέτοιους αγώνες εμφανίζονται κάποια προβληματάκια. Είχα κάποιους μυϊκούς πόνους που αντιμετωπίστηκαν με μείωση της ταχύτητας. Κάποιες στιγμές το στομάχι δεν
δεχόταν εύκολα τροφή με αποτέλεσμα να έχω μειωμένη ενέργεια. Αλλά και αυτό το αντιμετώπισα με μείωση ταχύτητας και εξαναγκασμό φαγητού. Η αποκατάσταση εξελίσσεται θαυμάσια. Επόμενος στόχος ένας αγώνας πεζοπορία στη Νορβηγία στις
6 Ιουλίου. Απόσταση 500 χλμ. Μέγιστη διάρκεια 224 ώρες. Το πρόγραμμα προπονήσεων θα είναι σχετικά χαλαρό. 2-3 προπονήσεις την εβδομάδα, όχι υψηλή
ένταση, μικρός όγκος. Αναμένω οδηγίες μέχρι τον αγώνα και την πρότασή σας για αντιμετώπιση των αναπόφευκτων στομαχικών προβλημάτων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια πολυήμερων αγώνων (ο συγκεκριμένος έχει διάρκεια 9 ημέρες)».
Κ.Ι.
«Η βελτίωση στην ενέργεια μου και στην αντοχή είναι πολύ μεγάλη,ο ύπνος πλέον συνεχόμενος και επαρκής σε ώρες και επίσης με ομαλή λειτουργία του στομαχιού και εντέρου».
Ζ.Κ.
«Η αγωγή του νευρολόγου μου και τα σχήματα των συμπληρωμάτων έχουν βελτιώσει και σταθεροποιήσει την γενική κατάσταση και έχω πλέον ενέργεια από την πρώτη στιγμή της ημέρας, βελτιωμένη αντοχή και καλύτερη διάθεση».
Π.Γ.
«Γενικά όλα πολύ καλά και ειδικότερα οι αρθρώσεις καλύτερα».
Β.Χ.
«Γενικά όλα καλά, και έχω χάσει ήδη 2,5% του αρχικού λίπος από το σώμα μου».
Κ.Δ.
«Όλα καλά νοιώθω δυνατός με αντοχή και οι δυσκολίες στην συναισθηματική πίεση δεν υπάρχουν. Ο ύπνος πλέον καλός».
Χ.Ε.
«Τα φάρμακα του νευρολόγου μου μαζί με τα σχήματα των συμπληρωμάτων έχουν σταθεροποιήσει την καθημερινότητα μου και έχω πολύ περισσότερη ενέργεια αλλά και αντοχή».
Δ.Ε.
«Παρά το έντονο εργασιακό πρόγραμμα, νοιώθω πολύ καλά με μεγάλη βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής μου και οι αρθρώσεις δεν πονούν πλέον».
Μ.Ε.
«Γενικά είμαι πάρα πολύ καλά. Έχω αρχίσει παίρνω τα πάνω μου με την παρακολούθηση και την αγωγή του νευρολόγο μου και τα σχήματα των συμπληρωμάτων. Μάλιστα, πηγαίνω γυμναστήριο τακτικά».
Σ.Ι.
«Βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής, οι διακυμάνσεις της διάθεσης στην ημέρας μειώθηκαν και έγιναν πολύ ελαφρές και έφυγε η αίσθηση βαρύ κεφάλι που είχα».
Φ.Κ.
«Με το περπάτημα στα 500 μέτρα παρουσιάζεται μάγκωμα στα πόδια και αφού κάθομαι για 20 λεπτά περνά και μετά μπορώ να περπατήσω ακόμα και 2 χιλιόμετρα. Οι πόνοι και η ζαλάδα δεν υπάρχουν. Το σχήμα έχει αποδώσει γιατί το σταμάτησα για 1 εβδομάδα και οι πόνοι επανήλθαν και επιδεινώθηκα. Το ξεκίνησα αμέσως και πάλι και οι πόνοι υποχώρησαν».
Ε.Ι.
«Ενέργεια και αντοχή με μεγάλη βελτίωση, δεν νοιώθω κόπωση και ο ύπνος βελτιωμένος και ξεκούραστος».
Τ.Σ.Α.
«Σε όλο το διάστημα που είμαι μαζί σας στο έντερο δεν έχω καμία πλέον ενόχληση. Ενέργεια και αντοχή, νοιώθω πληρότητα και δεν υπάρχει θολούρα και όποιο κενό μνήμης είχα προηγούμενα παρατηρήσει. Οι αρθρώσεις μου πλέον δεν μαγκώνουν, δεν πονάνε δεν κουτσαίνω και έχει παραμείνει μόνο
ένας πόνος στον αντίχειρα αριστερά μετά από έντονη πίεση στην δουλειά. Ακόμα και ο πόνος στον αυχένα είναι πολύ βελτιωμένος, παρότι είμαι 12 ώρες όρθια στην δουλειά».
Λ.Π.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων που ακολούθησα με βοήθησε να βελτιωθεί η ενέργεια, η αντοχή και ο ύπνος μου και δεν ξανά είχα συμπτώματα ιλίγγου».
Σ.Ε.
«Τα σχήματα συμπληρωμάτων με βοήθησαν και αποκαταστάθηκε ο ύπνος μου και σε ποιότητα (ξεκούραστος) και σε ποσότητα. Η κόπωση έφυγε, η ενέργειά μου πλέον σταθερή, ενώ μαζί με την αγωγή του οφθαλμιάτρου μου, στην εξέταση που διενέργησε μου είπε ότι η ωχρά κηλίδα έχει σταθεροποιηθεί».
Κ.Α.
«Η αγωγή του νευρολόγου μου και η προσέγγιση σας με τα σχήματα των συμπληρωμάτων έχουν καλυτερεύσει τα επίπεδα της ενέργειας και εξαφανισθήκαν οι πονοκέφαλοι. Γενικά πολύ καλά».
Κ.Π.
«Όλα είναι εξαιρετικά. Είμαι πολύ ευχαριστημένος και βιώνω ευεξία».
Ζ.Α.
«Παρά το πολύ έντονο πρόγραμμα, η ημέρα μου βγαίνει εύκολα με καλύτερη διαύγεια και συγκέντρωση».
Μ.Β.
«Εδώ, όλα καλά μπορώ να πω. Aaaall good! Είμαι στο πρόγραμμά μας και μαζί με την φαρμακευτική αγωγή του νευρολόγου μου, δεν έχω τίποτα να δηλώσω όλα πάνε μια χαρά!»
Μ.Ι.
«Τα σχήματα των συμπληρωμάτων μετά την εξέταση της Μεταβολομικής έχουν βελτιώσει πολύ την ενέργεια και την αντοχή μου, μειώθηκαν τελείως οι διακυμάνσεις, ο ύπνος πλέον βαθύς και ξεκούραστος ενώ και βελτιώθηκα και οι διαταραχές με το στομάχι μου. Μαζί με την αγωγή και την παρακολούθηση από τον καρδιολόγο μου, στην τελευταία συνάντησή μας διαπίστωσε ότι δεν κάνω πλέον κατακράτηση, δεν χρειάζεται κάποιο διουρητικό και γενικά βελτιώθηκε η καρδιακή μου λειτουργία».
Χ.Σ.
«Η ανάλυση της μεταβολομικής και το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοήθησε και νοιώθω πολύ καλύτερα τις δυνάμεις και τις αντοχές μου και ξεκίνησα και άσκηση. Κόπηκε η βουλιμία μου, βελτιώθηκε το στομάχι και το έντερο μου και πραγματικά νοιώθω πλέον δυνατό το σώμα μου όπου αντιλαμβάνομαι ότι κάνω κάτι στο οποίο ανταποκρίνομαι πολύ καλά μετά από τόσο καιρό
ταλαιπωρίας».
H.L-I.
«Η ενέργεια μου παραμένει χαμηλή αλλά η αντοχή είναι βελτιωμένη και το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοήθησε πλέον να μην καταρρέω. Οι αρθριτικοί πόνοι στα δάκτυλα δεν υπάρχουν πλέον και τα σχήματα βοήθησαν να εξαλειφθούν οι μυϊκοί πόνοι και οι κράμπες».
ΤΤ.Ζ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοήθησε στην βελτίωση της ενέργειας και της αντοχής μου».
Δ.Π.
«Η ψωρίαση προς το καλύτερο παρά την έντονη πίεση και το άγχος».
Σ.Α.
«Ο γυναικολόγος παρατήρησε ότι το ενδομήτριο είναι πολύ λεπτό και αν δεν λάμβανα τα σχήματα θα είχα μπει ήδη στην προεμμηνόπαυση».
Σ.Χ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοηθά στους πόνους και η κόπωση, η αντοχή και ο ύπνος μου είναι καλύτερα».
Β.Λ.
«Ήδη ενέργεια και αντοχή πολύ βελτιωμένα, πόνοι στα πόδια πλέον έχουν περάσει, ύπνος καλύτερος, στρες ελεγχόμενο και έχω χάσει ήδη 2 κιλά».
Χ.Α.
«Το πανευρωπαϊκό (3ο) στην ιστιοπλοΐα το οφείλω σε εσάς.»
Φ.Ι.
«Παρά το έντονο πρόγραμμα με πολλαπλά αεροπορικά ταξίδια όλα είμαι μια χαρά και βγάζω το ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα με ευκολία».
Κ.Μ.
«Η προσέγγιση σας (με τις αναλύσεις Μεταβολομικής και Γονιδιακές) ακολουθώντας τις συμβουλές τις δικές σας και του γιατρού μου βελτίωσαν όλη την κλινική εικόνα και τις εξετάσεις μου».
Μ.Μ.
«Με την προσέγγιση σας (με τις αναλύσεις Μεταβολομικής και Γονιδιακές) ακολουθώντας τις συμβουλές τις δικές σας και του γιατρού μου όλα είναι εξαιρετικά».
Σ.Μ.
«Είμαι ιδιαίτερα ικανοποιημένη με τη πορεία μας και ακόμα πολύ ευχαριστημένη για την αποκατάσταση ακόμα και των αρθρώσεων μετά την καταπόνηση προπόνησης προετοιμασίας για Μαραθώνιο, μια προπόνηση που λαμβάνει χώρα 5 φορές την εβδομάδα».
Χ.Α.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοήθησε να ομαλοποιηθούν οι κενώσεις και να φύγουν οι ενοχλήσεις που είχα στο στομάχι. Η ενέργεια μου αυξήθηκε και παραμένει σταθερή και δεν υπάρχει πλέον το αίσθημα της κόπωσης. Επίσης εξαφανίσθηκαν και οι άφθες».
Σ.Σ.
«Η προσέγγισή σας με βοήθησε να καλυτερεύσει όλος ο οργανισμός μου και ακόμα και σε ταξίδι κατανάλωσα διάφορα που δεν με ενόχλησαν καθόλου».
Σ.Κ.
«Πέρασαν οι τρεις εβδομάδες του σχήματος και δεν είχα καταλάβει πως πέρασε ο καιρός. Η προσέγγιση σας με βοήθησε να έχω ενέργεια και αντοχή και παράλληλα να χάσω συνολικά 12 κιλά».
Α.Σ.
«Έχω πλέον ενέργεια, αντοχή, διαύγεια, διάθεση, καλύτερη μνήμη και κάνω πλέον σχέδια και το ο άγχος μου μειώθηκε».
P. v. S.
«Είμαι πολύ καλά. Από ενέργεια, έντερο, κέφι κλπ., και έχω χάσει 7 κιλά περίπου. Ξεκίνησα πάλι με πολλή χαρά το γυμναστήριο και γενικά είμαι σε φάση ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης. Βλέπω πως παίρνω πάλι την ανηφόρα και χαίρομαι πάρα πολύ».
Π.Α.
«Η ενέργεια μου βελτιώθηκε πάρα πολύ και είναι πολύ πιο σταθερή καθ΄ όλη την διάρκεια της ημέρας. Οι ημικρανίες μου μειώθηκαν σε συχνότητα και ένταση».
Ρ.Λ.
«Η ενέργειά μου, η διαύγεια και η διάθεσή μου είναι πολύ βελτιωμένη και έχασα ήδη 4 κιλά».
Κ.Β.
«Έκανα επαναληπτικές αιματολογικές εξετάσεις που μου σύστησε ο ιατρός μου και ο παθολόγος μου, μου τόνισε ότι είναι βελτιωμένες και παράλληλα έχω χάσει ήδη 3 κιλά».
Χ.Κ.
«Έχω ξεκινήσει χορό, δύο φορές την εβδομάδα από δύο ώρες. Αντέχω στο χορό, ιδρώνω πολύ, χοροπηδάμε πολύ, λόγω του αντικειμένου, παραδοσιακοί χοροί από όλη την Ελλάδα. Γενικά νιώθω καλά, έχω ενέργεια, κοιμάμαι καλά, κάνω τη διατροφή μου, χάνω κιλά».
Κ.Ε.
«Έχω παρατηρήσει μεγάλη βελτίωση στην ενέργειά μου, στην αντοχή μου και στον ύπνο και έχω χάσει ήδη 2 κιλά».
Τ.Γ.
«Το σχήμα των συμπληρωμάτων με βοηθά να έχω πολύ καλή ενέργεια και αντοχή όλη την ημέρα και βελτιώθηκαν ο ύπνος και οι πόνοι στα πόδια».
*Τα στοιχεία των συντακτών των μηνυμάτων είναι στην διάθεση κάθε δημόσιας αρχής.